大多痛风发作一般是在凌晨1-3点，大致原因包含如下两个方面：
1.夜间尿酸容易沉积
目前普遍认为痛风发作与尿酸盐结晶有关，尿酸结晶析出，沉积在关节就发生急性痛风性关节炎。尿酸盐的溶解度受体内尿酸浓度，血液循环，局部温度等影响。因为晚上温度低，血流缓慢，加上晚上饮水少，血液比较粘稠，使得尿酸容易在局部聚集，达到一定浓度，析出结晶，诱发急性痛风性关节炎。
2.夜间糖皮质激素水平低，抗炎止痛排尿酸能力差
糖皮质激素有助于排尿酸，还能抗炎止痛，痛风患者急性期用激素可迅速缓解痛风。糖皮质激素一般在早上8时左右分泌，到中午时作用达高峰，午夜是激素分泌的低谷，体内激素的作用在凌晨前达到最低，凌晨前人体代谢水平是非常低的，这时候痛风就容易发作。
针对这一痛风发作现状，一般医生会建议患者睡前用热水泡脚促进血液循环，睡觉时注意保暖，喝点苏打水，一方面促进夜间排尿，另一方面也可避免夜间血液过度缺水，止痛药可以在晚饭后服用。
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