显示下一条  |  关闭
温馨提示!由于新浪微博认证机制调整,您的新浪微博帐号绑定已过期,请重新绑定!立即重新绑定新浪微博》  |  关闭

平凡人生的博客空间

人之所以平凡,在于无法超越自己。

 
 
 
 
 
 

 你与佛有缘吗? --- [请你试试看] - 無為居士 - 無為齋

 

作者  | 2015-1-28 19:48:45 | 阅读(283) |评论(2) | 阅读全文>>

【转载】补血无须沾血腥,6种素食效果胜超阿胶

2017-10-16 15:45:06 阅读2 评论0 162017/10 Oct16

补血无须沾血腥,6种素食效果胜超阿胶 - 素食空间 -
 

       女性是非常容易贫血的人群,贫血会使人因为供血不足而出现头晕、面白、冒冷汗等等现象。那么,吃什么可以补血呢?

1、南瓜:补血之妙品

      被清代名医陈修园赞誉为“补血之妙品”的南瓜,富含植物性蛋白质,胡萝卜素,维生素,必需氨基酸,钙,锌,铁,钴,磷等等,其中,钴是构成维生素B12的的重要成分之一,可以帮助血液中的红血球正常运作;锌则会直接影响成熟红血球的功能;铁质则是制造血红蛋白的基本微量元素食之,全都是补血的优良营养素。

作者  | 2017-10-16 15:45:06 | 阅读(2) |评论(0) | 阅读全文>>

【转载】10种“超级食物”,在你食谱里吗?

2017-10-10 18:13:14 阅读1 评论0 102017/10 Oct10

10种“超级食物”,在你食谱里吗? - 好地方 - 好地方

 

10种“超级食物”,在你食谱里吗? - 好地方 - 好地方

 

10种“超级食物”,在你食谱里吗? - 好地方 - 好地方

作者  | 2017-10-10 18:13:14 | 阅读(1) |评论(0) | 阅读全文>>

【转载】生命的密码

2017-10-10 18:06:36 阅读3 评论0 102017/10 Oct10



生命的密码

作者  | 2017-10-10 18:06:36 | 阅读(3) |评论(0) | 阅读全文>>

【转载】脑与寿命的关糸

2017-9-25 17:01:35 阅读5 评论0 252017/09 Sept25


 
脑与寿命的关糸 - 郭培福 - 郭培福的博客

 脑与寿命的关糸 - 郭培福 - 郭培福的博客
脑与寿命的关糸 - 郭培福 - 郭培福的博客
 

作者  | 2017-9-25 17:01:35 | 阅读(5) |评论(0) | 阅读全文>>

查看所有日志>>

 
 
 
 
 
 
 
 

广东省 佛山市

 发消息  写留言

 
博客等级加载中...
今日访问加载中...
总访问量加载中...
最后登录加载中...
 
 
 
 
 
 
 
心情随笔列表加载中...
 
 
 
 
 
 
 
博友列表加载中...
 
 
 
 
 

发现好博客

 
 
列表加载中...
 
 
 
 
 
 
 
列表加载中...
 
 
 
 
 
 我要留言
 
 
 
留言列表加载中...
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

页脚

网易公司版权所有 ©1997-2017

注册 登录  
 加关注